‘સુરક્ષિત પીરીયડ અથવા અવધિ’ નો અર્થ એ છે કે જ્યારે કોઈ પુરુષ અને સ્ત્રી સે*ક્સ માણતા હોય છે, ત્યારે સ્ત્રી ગર્ભવતી થવાની શક્યતા ઓછી હોય છે. વૈજ્ઞાનિક રીતે કહીએ તો આ સુરક્ષિત અવધિ પીરીયડ ના પહેલાથી સાતમા દિવસ સુધી અને 19માં દિવસથી પછીના ચક્રની શરૂઆત સુધીનો છે. સામાન્ય રીતે સ્ત્રીઓનું માસિક ચક્ર 28 દિવસનું હોય છે.
જો 8 થી 19 દિવસની વચ્ચે અસુરક્ષિત જાતીય સંભોગ થાય છે તો પછી ગર્ભધારણ કરવાની સંભાવના રહે છે કારણ કે તે સમયગાળા દરમિયાન પ્રજનન ક્ષમતા ખૂબ જ સક્રિય હોય છે. પરંતુ ‘સલામત પીરીયડ’ દરમિયાન અસુરક્ષિત સંભોગથી ગર્ભધારણ થવાની સંભાવના ઓછી હોય છે. ઘણી સ્ત્રીઓમાં અનિયમિત માસિક ચક્ર હોય છે. સ્ત્રીઓના શરીરવિજ્ઞાન અનુસાર ચક્રનો સમય બદલાય છે.
તેથી ‘સલામત અવધિ’ ની બાબત સાચી છે પરંતુ ભાગ્યે જ કોઈને તેના વિશે યોગ્ય જ્ઞાન હશે. તેથી અનિચ્છનીય ગર્ભાવસ્થા ટાળવા માટે કો*ન્ડોમ અથવા ગર્ભનિરોધક દવાઓનો ઉપયોગ કરવો એ સૌથી સલામત વિકલ્પ છે.
સવાલ: મારી ઉંમર 29 વર્ષ છે. હું છેલ્લા ત્રણ વર્ષથી મારા બોયફ્રેન્ડને ડેટ કરું છું અને અમારા બંનેની સે*ક્સ લાઈફ એકદમ એક્ટિવ છે. શું વધારે સે*ક્સ કરવાથી મારી યો*નિ ઢીલી થઈ જશે? હું આ વિશે ખૂબ જ ચિંતિત છું. જવાબ: જો તમે નિયમિતપણે કેગલ કસરતો કરો છો, તો ચિંતા કરવાની કંઈ નથી – દરરોજ યો*નિમાર્ગની સ્નાયુઓને કોમ્પ્રેસ કરીને પેશાબના પ્રવાહને રોકવાનો પ્રયાસ કરો.
પેશાબ પૂર્ણ થાય ત્યાં સુધી આ વિશે દસ વખત કરો. આવું થોડા દિવસો સુધી કરવાથી તમે તમારા યો*નિમાર્ગના સ્નાયુઓને સજ્જડ કરી શકશો. સવાલ: મેં ગયા વર્ષે જુલાઈમાં કોઈ અજાણ્યા વ્યક્તિ સાથે સે*ક્સ કર્યું હતું. હવે 4 મહિના પછી મને શરીરમાં દુખાવો અને તાવ લાગે છે. શું એચ.આય.વી.નાં આ લક્ષણો છે? શું મારે એચ.આય.વી પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ?
જવાબ: જો તમે અસુરક્ષિત સે*ક્સ કર્યું છે (કો*ન્ડોમ વિના), તો પછી તમારી શંકાઓથી છૂટકારો મેળવવા માટે તમારે અસુરક્ષિત સે*ક્સના 3 મહિના પછી એચ.આય.વી પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ. આ પહેલાં, રિપોર્ટ સાચો મેળવવાની તક ઓછી થાય છે. જ્યાં સુધી શરીરમાં દુખાવો અને તાવની વાત છે, તમે જે લક્ષણો મને કહી રહ્યા છો, આ બધાને એચ.આય.વી સાથે કોઈ લેવાદેવા નથી.
તે વાયરસ અથવા બેક્ટેરિયલ ચેપ અથવા અન્ય કોઈ કારણને કારણે હોઈ શકે છે. જો તમે ઇચ્છતા હોય તો કોઈ ફિઝિયોલોજિસ્ટને મળી શકો છો. તે તમને યોગ્ય સલાહ આપશે. સવાલ: શું સે*ક્સ કર્યા વિના ટાઇમિંગ ની ખબર પડી શકે છે ? જવાબ: શું તમે ગુલાબ જામુનનો સ્વાદ ખાધા વિના કહી શકો છો? તો દોસ્ત મારો જવાબ નથી. પ્રશ્ન: શિશ્નનું કદ વધારી શકાય છે? જવાબ: ના, શિશ્નનું કદ વધારવું શક્ય નથી.
