શું મારે સે*ક્સ કરતા પહેલા અને પછી મારા હાથ ધોવાની જરૂર છે? નોંધપાત્ર રીતે, કો-રોના યુગમાં, નિષ્ણાતો પહેલા કરતા વધુ હાથની સ્વચ્છતાની સલાહ આપી રહ્યા છે, પરંતુ સંબંધ બાંધતા પહેલા તમારા જીવનસાથીને પૂછવું કે તમે તમારા હાથ ધોયા છે કે કેમ, તે એક વિચિત્ર પ્રશ્ન જેવું લાગે છે. પરંતુ જા-તીય નિષ્ણાતો તેને જરૂરી માને છે.
તેઓ કહે છે કે પતિ-પત્ની વચ્ચે સંબંધ બાંધતા પહેલા શા’રીરિ’ક સ્વચ્છતાનો આ પહેલો અને મૂળભૂત નિયમ છે અને બંને પાર્ટનર વચ્ચેના જા-તીય સંબંધ સુરક્ષિત બને છે. તેઓ એવું પણ માને છે કે હાથ સિવાય સંવેદનશીલ ભાગોને પણ સાફ કરવા જોઈએ. મનોવૈજ્ઞાનિક અને વેનેરિયોલોજિસ્ટ વિસેન્ટ બ્રેટ કહે છે, “જા-તીય સુરક્ષા ખૂબ મહત્વની છે કારણ કે તે સંભોગ કરવાથી ચેપ અટકાવી શકે છે.” તેણે કપલના જા-તીય સંબંધને વધુ મજબૂત બનાવવા માટે કેટલાક ઉપાયો સૂચવ્યા છે.
પુરૂષો માટે સૂચના – યુકે પબ્લિક હેલ્થ સર્વિસે તેની વેબસાઈટ પર સ્પષ્ટ કર્યું છે કે મહિલાઓ અને પુરુષોએ તેમના સંવેદનશીલ અંગોની યોગ્ય કાળજી કેવી રીતે ગોઠવવી જોઈએ. પુરૂષો માટે સ્નાન કરતી વખતે સંવેદનશીલ ભાગને ગરમ પાણીથી સારી રીતે ધોવો મહત્વપૂર્ણ છે જેથી એન્ટી બેક્ટેરિયલ એજન્ટ એકઠા ન થાય.
એન્ટિબેક્ટેરિયલ એજન્ટને દૂર ન કરવાથી, તે હાનિકારક બેક્ટેરિયાના વિકાસ માટે યોગ્ય વાતાવરણ પૂરું પાડી શકે છે અને શરીરની ગંધનું કારણ પણ બની શકે છે. નિષ્ણાત પેટ્રિક ફ્રિન્ચ લખે છે, “આશ્ચર્યજનક રીતે, ઘણા લોકો તેમના સંવેદનશીલ અંગોના તે વિસ્તારોને ધોતા નથી જે ત્વચાથી ઢંકાયેલા હોય છે. આનાથી માત્ર પુરુષોને જ નહીં પરંતુ ભાગીદારોને પણ સમસ્યા થઈ શકે છે.” NHS મુજબ, સંવેદનશીલ વિસ્તારોને સાફ કરવા માટેનો સાબુ ‘હળવા અથવા સુગંધ મુક્ત’ હોવો જોઈએ.
મહિલાઓ માટે સૂચના- નિષ્ણાતો કહે છે કે મહિલાઓના સંવેદનશીલ ભાગ અને તેની આસપાસના વિસ્તાર પર ખંજવાળ સામે લડવા માટે, વ્યક્તિએ આવા ઉત્પાદનોના ઉપયોગથી દૂર રહેવું જોઈએ જેનો ઉપયોગ તે વિસ્તારને સુગંધિત સાબુની જેમ સુગંધિત બનાવવા માટે કરવામાં આવે છે કારણ કે તેનો ઉપયોગ શક્ય જોખમ વધારે છે. શરીરના તે ભાગ પર બેક્ટેરિયાનો હુમલો. તે સૂચવે છે કે પીરિયડ્સ દરમિયાન મહિલાઓએ આ બાબતે ખૂબ જ રક્ષણાત્મક પગલાં અપનાવવા જોઈએ.
