રોજ માત્ર આ 1 દેશી ઉપાય કરી લો, કબજિયાત કાયમ માટે મટી જશે..

હેલ્થ

કેટલાક ઉપાય એવા હોય છે જેના વિશે સાંભળીને માનવામાં નથી આવતું કે તે અસર કરશે, પણ હકીકતમાં આવા ઉપાયો જબરદસ્ત અસરકારક અને ફાયદાકારક હોય છે. આજે અમે તમને એવા જ એક ખાસ ઉપાય વિશે જણાવીશું.

Advertisement

ઘણી સમસ્યાઓને દૂર કરવા માટે જો કેટલાક નાના-નાના ઉપાય કરી લેવામાં આવે તો ખૂબ જ ફાયદા મળી શકે છે. એવો જ એક ઉપાય છે રોજ રાતે સૂતી વખતે ના’ભિમાં ઘીના 2-3 ટીપાં નાખવા. ચાલો જાણીએ તેના ફાયદા.

હોઠ માટે : જે લોકોના હોઠ વારંવાર ફા’ટી જતાં હોય અથવા કોઈપણ સીઝનમાં હોઠ ફા’ટ’વાની તકલીફ રહેતી હોય તો ના’ભિમાં રોજ ઘી નાખવાથી આ સમસ્યા દૂર થાય છે અને હોઠ એકદમ સોફ્ટ, ગુલાબી અને કોમળ બને છે.

વાળ ખરતા બંધ થઈ જશે : શરીરમાં પોષક તત્વોની કમીને કારણે પુષ્કળ પ્રમાણમાં વાળ ખરવા લાગે છે. જેથી જો તમે રોજ ના’ભિમાં ભૂલ્યા વિના ઘી લગાવશો તો આ સમસ્યાથી કાયમી છુ’ટકા’રો મળી જશે.

કબજિયાત : ના’ભિમાં ઘી નાખવાથી હઠીલી કબજિયાત દૂર થાય ઠે. આ સિવાય પેટથી જોડાયેલી સમસ્યાઓમાં પણ લાભ થાય છે.

ઘૂંટણનો દ’ર્દ : ના’ભિમાં રોજ ઘી નાખવાથી તે શ’રીરમાં એ’બ્સો’ર્બ થઈ જાય છે. આ ઉપાય રોજ કરવાથી ઘૂંટણનો દુ’ખા’વો અને સો’જાની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે. ઘીમાં પેઈન રિલીવિંગ ઈ’ફે’ક્ટ’ હોય છે. સાથે જ એ’ન્ટીઈ’ન્ફ્લેમે’શનનું પણ કામ કરે છે. આ શ-રીરના દુ’ખા’વામાં પણ રાહત આપે છે.

આ રીતે કરો ઉપયોગ : રોજ રાતે સૂતા પહેલાં ઘીને નવશેકું ગરમ કરી લો. ત્યારબાદ ઘીના 2-3 ટીપાં ના’ભિમાં અને તેની આસપાસ લગાવીને 5 મિનિટ મસાજ કરો.

Advertisement

Leave a Reply

Your email address will not be published.