ઘણી વખત એવું બને છે કે આ દોડધામની જીંદગીમાં વ્યક્તિ ખૂબ મહેનત કરીને ઘણી કમાણી કરે છે, પરંતુ આ ભાગમ ભાગમાં તે પોતાની જાત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં અસમર્થ છે અને ધીરે ધીરે તેની તબિયત લથડવાનું શરૂ કરે છે.
આપણામાંના મોટાભાગના લોકો પૈસા પાછળ દોડે છે અને આપણા સ્વાસ્થ્ય તરફ ધ્યાન આપતા નથી. જેના કારણે, તે જાણવું શક્ય નથી કે ક્યા નાના-નાના રોગ ગંભીર રોગનું સ્વરૂપ લે છે. હા, જો તમે નાના રોગો પર ધ્યાન આપશો, તો અવગણશો તો એક મોટો રોગ થઈ જાય છે.
આ માટે સૌથી અગત્યનું છે કે પૈસા કમાવાની સાથે સાથે તમારે તમારા સ્વાસ્થ્યનું પણ ધ્યાન રાખવું જોઈએ જેથી તમને રોગોની સમસ્યાનો સામનો ન કરવો પડે. આજે અમે તમને એક એવા જ રોગ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જે આ દિવસોમાં મોટાભાગના લોકોમાં જોવા મળી રહી છે.
કિડની એ પથ્થરનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે. તેઓ કેલ્શિયમ ઓક્સાલેટ, ફોસ્ફેટ અથવા ઓગળેલા બનેલા હોઈ શકે છે. ઓક્સાલેટ ખોરાક ઓછો ખાવાથી આ પ્રકારના પથ્થરના વિકાસનું જોખમ ઓછું થઈ શકે છે. બટાટા ચિપ્સ, મગફળી, ચોકલેટ, બીટરૂટ અને પાલક વધારે ઓક્સલેટ્સ ધરાવે છે.
જો કે આપણા શરીરના તમામ અવયવો બધા મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ આજે અમે તમને એક વિશેષણ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેને કિડની તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
હા, અમે તમને જણાવી દઈએ કે આપણા શરીરમાં કિડનીનું કાર્ય એ છે કે તે શરીરની ગંદકીને ફિલ્ટર કરે છે અને તેને દૂર કરે છે, પરંતુ કેટલીકવાર એવું જોવા મળે છે કે ખાવામાં બેદરકારીને લીધે કિડનીના પત્થરોની સમસ્યા હોય છે.
એટલું જ નહીં, આજના સમયમાં પણ જો પાણીમાં ભેળસેળ થઈ રહ્યું છે, તો પછી કોઈ પણ આ સમસ્યાને કેવી રીતે ટાળી શકે, તે જ કારણ છે કે અડધાથી વધુ લોકો પત્થરની સમસ્યા જોવાનું શરૂ કરે છે.
આજે અમે તમને એપેન્ડિસાઈટિસની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે એક સરસ ઘરેલું રેસીપી જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ. જો તમે પણ પત્થરોની સમસ્યાથી પરેશાન છો, તો પછી આ રેસિપિને ચોક્કસપણે જાણો.
હા, આ રેસીપી માટે તમારે 10 થી 10 ગ્રામ ગાજર અને મૂળાના બીજની જરૂર છે, આ ઉપરાંત, તમારે જાવખાર અને ગોખારુલની પણ જરૂર પડશે. ખૂબ સરસ પાવડર બનાવવા માટે તમારે પહેલા આ તમામ ઘટકોને એક સાથે ક્રશ કરવું પડશે અને પછી તેને કેટલાક ભાગોમાં વહેંચવું પડશે.
દિવસમાં બે વખત આ પાવડરનું સેવન કરવાથી દૂધમાં મિક્ષ કરવાથી એપેન્ડિસાઈટિસની સમસ્યા થોડા દિવસોમાં સમાપ્ત થઈ જાય છે. આમ કરવાથી એપેન્ડિસાઈટિસ જેવી ગંભીર સમસ્યાઓ થોડા દિવસોમાં નાબૂદ થઈ જશે.
